トレーニング

足が痛いから歩きたくないと仰り、
車イスに座ることがほとんどになってしまった方。
理学療法士さんのリハビリ以外に、介護士の方も
手伝うことがあります。
後ろからしっかり支えてあげた状態で立ってみる。
毎日少しの時間行なうだけでも効果ありますね。
ちなみにこの介護士さんはアスリートだから、
身体の仕組みを把握しており、理学療法士さんからも
褒められていました。環境を整えるのは大事ですね。